فوائد التفاح

طبعاً مثل ما كلنا بنعرف الفوائد بأنواعها الها فوائد كبيرة لا تعد ولا تحصى لكن انا حبيت اجبلكم كم فائدة من فوائد التفاح   
- تغسل الاسنان وتقوي اللثة
- تقلل من معدلات الكوليسترول .
- تخلص ججسم الإنسان من السموم , ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات .
- التفاح يحمي الانسان من الاصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم .
- تحوي على الألياف . حبة التفاح يحوي على نسبة الالياف التي يحتاجها جسم الانسان في اليوم .
بتمنى اني فدتكم بمعلوماتي